Kiedy pójść na terapię? 10 sygnałów, że to dobry moment (i nie musisz czekać, aż będzie źle)
„Nie jest aż tak źle, żeby iść na terapię.” To zdanie słyszę przynajmniej raz w tygodniu. Od ludzi, którzy siedzą naprzeciwko mnie w gabinecie – wyczerpani, smutni, zagubieni. I za każdym razem myślę: „Gdybyś przyszedł pół roku temu, nie byłoby aż tak ciężko.” Po 24 latach pracy jako psychoterapeuta mogę…
